Рецепты быстрых блюд в микроволновке

Микроволновка – это электромагнитное устройство, которое находится в каждой кухне. Но зачем оставлять ее без дела, если можно с легкостью приготовить в ней вкусные и полезные блюда? Многие считают, что микроволновка предназначена только для разогрева еды, но это совсем не так! В этой статье мы поделимся с вами лучшими рецептами, которые можно приготовить по быстрому с помощью микроволновки.

Микроволновка – это отличное решение для тех, кто ведет активный образ жизни и не всегда может уделить достаточно времени на готовку. Кроме того, она является более экономичным вариантом по сравнению с плитой или духовкой. За считанные минуты вы сможете приготовить вкусные завтраки, обеды или ужины без особых усилий.

Первым блюдом, которое можно приготовить в микроволновке, является омлет. Просто взбейте яйца, добавьте любые овощи или сыр, посолите и поперчите по вкусу, и отправьте все в микроволновку. Через несколько минут у вас уже будет готовый и ароматный омлет! Этот рецепт идеален для тех, кто хочет получить полноценный и питательный завтрак, но не имеет на это много времени.

Лучшие рецепты микроволновки: быстрые и вкусные блюда в домашних условиях

Омлет в микроволновке

Ингредиенты:

• 3 яйца;
• 50 мл молока;
• соль и перец по вкусу;
• начинка (шинка, сыр, овощи и т.д.).

Шаги приготовления:

1. Взбейте яйца с молоком, солью и перцем в миске.
2. Добавьте любую начинку по вашему вкусу, перемешайте.
3. Перелейте смесь в микроволновую форму и установите на максимальную мощность на 3-4 минуты.
4. Готовый омлет подайте с салатом или хлебом.

Картофель фри в микроволновке

Ингредиенты:

• 2 средних картофелины;
• 1 столовая ложка подсолнечного масла;
• соль и пряности по вкусу.

Шаги приготовления:

1. Очистите и нарежьте картофель на тонкие полоски.
2. Ополосните его в холодной воде и высушите на бумажном полотенце.
3. Переложите картофель в миску, добавьте масло, соль и пряности.
4. Тщательно перемешайте.
5. Распределите картофель равномерно на круглой микроволновой тарелке.
6. Установите максимальную мощность и готовьте 7-8 минут.
7. При желании добавьте сыр, зелень или соус.

Попробуйте приготовить эти вкусные и легкие блюда в микроволновке, и вы будете приятно удивлены их быстротой и вкусом.

Рецепты микроволновки с мясом: простые и сытные блюда за минуты

Микроволновая котлета из курицы

Состав:

• 400 г куриного филе
• 1 яйцо
• 2 столовые ложки сухарей
• Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Куриное филе измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.
2. В полученную массу добавьте яйцо, сухари, соль и перец. Хорошо перемешайте.
3. Сформируйте котлеты нужного размера и выложите их на тарелку, подходящую для микроволновки.
4. Разогрейте котлеты в микроволновке на максимальной мощности в течение 5-7 минут.
5. Готовые котлеты подавайте с гарниром по вашему выбору.

Совет: чтобы котлеты получились сочными, можно добавить в массу немного майонеза или сметаны.

Микроволновый стейк из говядины

Состав:

• 300 г говяжьего мяса (отруби, филейная часть и т.п.)
• 2 столовые ложки соевого соуса
• Соль, черный перец — по вкусу

Приготовление:

1. Мясо нарежьте на порционные кусочки.
2. В миске смешайте соевый соус, соль и черный перец.
3. Каждый кусочек мяса обмакните в полученную смесь.
4. Выложите мясо на тарелку, подходящую для микроволновки.
5. Разогрейте стейки в микроволновке на максимальной мощности в течение 8-10 минут.
6. Подавайте стейки с овощами или салатом.

Совет: чтобы стейки получились еще сочнее, вы можете добавить немного растительного масла в соус и мариновать мясо в нем перед приготовлением.

Как приготовить праздничный торт в микроволновке: шаг за шагом

1. Выберите рецепт торта, который хотели бы приготовить. Наиболее подходящие рецепты для микроволновки обычно основываются на простых бисквитных основах или шоколадных тортах.
2. Подготовьте все необходимые ингредиенты: муку, сахар, яйца, масло, разрыхлитель, какао-порошок и другие добавки.
3. В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и другие сухие ингредиенты согласно рецепту.
4. В другой миске взбейте яйца и добавьте остальные жидкие ингредиенты, такие как масло или молоко.
5. Постепенно соедините сухие и жидкие ингредиенты, аккуратно перемешивая, чтобы получить однородное тесто.
6. Протрите или смажьте форму для выпечки маслом.
7. Налейте тесто в форму и разровняйте его поверхность.
8. Поставьте форму с тестом в микроволновку и выставьте необходимое время и мощность, указанное в рецепте. Обычно торт выпекается в микроволновке на средней мощности около 5-10 минут.
9. Проверьте готовность торта, вставив в него деревянную шпажку. Если она выходит сухой, торт готов. Если на шпажке есть прилипшие кусочки теста, продолжайте выпекание еще некоторое время.
10. Когда торт готов, оставьте его ненадолго остыть в форме, а затем аккуратно извлеките его и переложите на блюдо.
11. Приготовьте глазурь или крем для украшения торта в соответствии с рецептом и нанесите его на остывший торт.
12. После того, как глазурь застынет, торт готов к сервировке!

Теперь, когда вы знаете, как приготовить праздничный торт в микроволновке, вы можете удивить своих гостей вкусным десертом, приготовленным за считанные минуты. Попробуйте различные рецепты и экспериментируйте с добавками, чтобы найти самый любимый вариант!

Легкие и здоровые рецепты микроволновки: полезные блюда без лишних калорий

1. Запеченные яблоки с орехами и корицей. Возьмите яблоки с кисло-сладким вкусом — Антоновка, Голден или Боскоп. Вырежьте сердцевину и наполните ее измельченными орехами, добавьте щепотку корицы и меда. Затем отправьте яблоки в микроволновку на 4-5 минут при максимальной мощности. Получите ароматные и полезные десерты без лишних калорий!

2. Гарнир из картофеля с овощами. Нарежьте картофель тонкими ломтиками и разложите его на тарелке. Добавьте нарезанные овощи по вашему выбору — морковь, цветную капусту, брокколи и т.д. Посыпьте солью, перцем, добавьте немного растительного масла и тушите в микроволновке в течение 7-10 минут. Получите вкусное и сытное блюдо, не нагружающее фигуру!

3. Паровые омлеты в чашках. Взбейте яйца, добавьте молоко, соль, перец по вкусу и вылейте смесь в чашки или кружки. Поставьте их в микроволновку и готовьте при максимальной мощности 2-3 минуты. Вот и готовы нежные, воздушные и полезные омлеты без масла и сковороды!

4. Кукурузная каша с овощами. Смешайте в миске кукурузную муку, воду, молоко, немного соли и перца. Добавьте туда мелко нарезанные овощи — брокколи, паприку, морковь. Поставьте в микроволновку и готовьте на максимальной мощности в течение 5-7 минут. Получите одно блюдо, которое содержит все необходимое для полноценного обеда или ужина!

Не забывайте, что микроволновка — это всего лишь инструмент, а вкус и польза блюд зависит от ингредиентов и ваших кулинарных способностей!

Приятного аппетита!

Рецепты микроволновки с овощами: простые и быстрые варианты

1. Запеченные овощи

Простой и быстрый способ приготовления овощей в микроволновке — запекание. Возьмите любимые овощи (например, картофель, морковь, брокколи), нарежьте их кусочками, положите в глубокую миску, посолите, поперчите, добавьте любые специи по вкусу и немного растительного масла. Тщательно перемешайте и установите миску в микроволновку на 5-7 минут. Блюдо будет готово, когда овощи станут мягкими и запекшимися.

2. Микроволновая гренка с овощами

Если вы хотите накормить себя или свою семью сытным и вкусным бутербродом, то микроволновая гренка с овощами — лучший выбор. Возьмите кусок хлеба, нарежьте его поперек на две половинки. На нижнюю половинку положите свежий помидор и огурец, нарезанные тонкими ломтиками. Посолите, поперчите и посыпьте тертым сыром. Установите гренку в микроволновку на 2-3 минуты до плавления сыра. Добавьте верхнюю половинку хлеба и наслаждайтесь вкусным и полезным бутербродом.

3. Омлет с овощами

Омлет — идеальный выбор для завтрака или легкого обеда. Чтобы приготовить омлет с овощами в микроволновке, разбейте яйца в миску, добавьте нарезанные овощи (например, перец, помидоры, шпинат) и немного молока. Посолите, поперчите и хорошо взбейте. Вылейте смесь в подходящую по размеру емкость и установите в микроволновку на 2-3 минуты. В результате вы получите нежный омлет с сочными овощами.

4. Гречка с овощами

Гречка с овощами — простое и сытное блюдо, которое можно приготовить в микроволновке. Возьмите немного гречки и хорошо промойте ее в холодной воде. Положите гречку в глубокую миску, добавьте порезанные овощи (например, морковь, лук, горошек), посолите, поперчите и залейте кипятком. Перемешайте и установите миску в микроволновку на 10-15 минут. Гречка будет готова, когда она станет мягкой и пропитается вкусным соусом.

Приготовление блюд с овощами в микроволновке — простой, удобный и быстрый способ накормить себя и свою семью вкусным и полезным питанием. Попробуйте эти рецепты и убедитесь сами!

Как приготовить микроволновку: советы и рекомендации для безопасного использования

1. Проверьте посуду

Перед использованием микроволновки убедитесь, что посуда, которую вы собираетесь использовать, безопасна для работы с ней. Используйте только посуду, предназначенную для работы в микроволновке. Посуда, изготовленная из металла или имеющая металлические детали, не может быть использована в микроволновке.

2. Не используйте пластиковые контейнеры и упаковки

Пластиковые контейнеры и упаковки могут растворяться или искажаться при нагревании в микроволновке, что может вызвать выход вредных химических веществ в пищу. Используйте только посуду из стекла или керамики, которые безопасны для использования в микроволновке.

3. Правильно размещайте продукты в микроволновке

Располагайте еду равномерно внутри микроволновки и оставляйте достаточное пространство вокруг продуктов для циркуляции воздуха. Это поможет равномерно нагреть пищу и избежать ее перегрева.

4. Пользуйтесь крышками или пленкой

Чтобы избежать брызг и сохранить влагу продуктов, используйте крышки или пленку для покрытия посуды при нагревании в микроволновке. Это поможет избежать возможных ожогов и упростит очистку.

5. Проверьте продукты перед употреблением

Перед употреблением продукта, разогретого в микроволновке, убедитесь, что он достаточно разогрет и готов к употреблению. Проверьте температуру пищи, чтобы избежать ожогов или недоготовленности.

6. Будьте осторожны при открывании

Когда вы открываете дверцу микроволновки, остерегайтесь выхода пара и горячего воздуха. Держитеся подальше от дверцы и используйте рукавицы или салфетку, чтобы защитить руки от возможных ожогов.

7. Регулярно чистите микроволновку

Для безопасной и эффективной работы микроволновки регулярно чистите ее. Удаляйте пищевые остатки и жир, который может быть причиной пожара. Пользуйтесь мягкой губкой и моющим средством, подходящим для микроволновок.

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете безопасно использовать микроволновку и наслаждаться ее преимуществами при приготовлении пищи.