Вкусные и легкие рецепты на ужин с филе куры

Филе куры — это один из самых популярных ингредиентов для приготовления вкусных блюд среди любителей домашней кухни. У него множество преимуществ: оно нежное, сочное и очень быстро готовится. Филе куры можно использовать для приготовления разнообразных ужинов, которые понравятся и взрослым, и детям.

Сегодня мы предлагаем вам несколько простых рецептов на ужин с филе куры, которые точно понравятся всей семье. Независимо от того, насколько у вас много времени на готовку, мы подобрали блюда на любой вкус: от быстрых творогом и специями запеченных грудок до изысканного «куриного тартара» с авокадо и соусом из сметаны и зелени.

Все блюда, которые мы предлагаем, очень вкусные, сытные и питательные. Для приготовления нам понадобятся самые простые и доступные продукты, которые вполне возможно уже есть у вас на кухне. Готовить с нами вкусные и быстрые рецепты на ужин с филе куры — это просто! Даже начинающему кулинару под силу справиться с ними!

Быстрые рецепты на ужин с филе куры

Вот несколько быстрых и простых рецептов на ужин с использованием филе куры:

1. Куриные котлеты с овощами

Ингредиенты:

• 500 г филе курицы
• 1 морковь
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Поместите филе курицы, морковь и лук в блендер и измельчите до консистенции фарша.
2. Добавьте чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
3. Сформируйте котлеты и обжарьте их на среднем огне до золотистой корочки.
4. Подавайте с овощным гарниром или в булочке в качестве бургера.

2. Курица с овощами на сковороде

Ингредиенты:

• 2 куриных филе
• 1 красный перец
• 1 зеленый перец
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 3 столовые ложки соевого соуса
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:

1. Нарежьте филе курицы и овощи полосками.
2. Разогрейте сковороду и добавьте немного масла.
3. Обжарьте филе курицы на среднем огне до золотистой корочки.
4. Добавьте лук, перец и чеснок. Обжаривайте еще 2-3 минуты.
5. Полейте соевым соусом и посолите, поперчите по вкусу.
6. Готовьте еще 5-7 минут до готовности овощей.

Эти быстрые рецепты помогут вам приготовить сытный и вкусный ужин с филе куры в течение всего нескольких минут. Попробуйте и наслаждайтесь!

Сочное филе куры с овощами

Для приготовления вам понадобится:

• Филе куры — 500 г
• Перец — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Баклажан — 1 шт
• Помидоры — 2 шт
• Масло растительное — 2 столовые ложки
• Соль — по вкусу
• Перец черный молотый — по вкусу

Как приготовить?

1. Нарежьте филе куры небольшими кусочками.
2. Почистите и нарежьте овощи. Перец, морковь, лук, баклажаны и помидоры нарежьте кубиками.
3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде.
4. Добавьте филе куры и жарьте его до золотистой корочки.
5. Добавьте нарезанные овощи и продолжайте готовить на среднем огне, помешивая, до полной готовности овощей и мяса.
6. Посолите и поперчите по вкусу.

Ваше сочное филе куры с овощами готово к подаче. Можно подавать с гарниром из риса, картофельного пюре или просто с хлебом. Приятного аппетита!

Пикантное куриное филе на гриле

Для приготовления пикантного куриного филе на гриле вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 4 куринных филе без кожи;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 столовая ложка соевого соуса;
• 2 зубчика чеснока, измельченных;
• 1 чайная ложка куркумы;
• 1 чайная ложка паприки;
• 1 чайная ложка молотого тмину;
• соль и перец по вкусу.

Приступим к приготовлению:

1. Смешайте оливковое масло, соевый соус, чеснок, куркуму, паприку, молотый тмин, соль и перец в миске, чтобы получить маринад.
2. Добавьте куриное филе в миску с маринадом и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек филе был покрыт маринадом. Оставьте на 15-20 минут, чтобы мясо пропиталось ароматами.
3. Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне. Если используете сковороду, смажьте ее небольшим количеством оливкового масла.
4. Выложите куриное филе на горячую сковороду или гриль и готовьте по 7-8 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полного пропекания филе. Время готовки может немного варьироваться в зависимости от размера филе и толщины кусочков.
5. Готовое филе выложите на тарелку и дайте немного остыть перед подачей. Подавайте пикантное куриное филе на гриле горячим, с рисом или свежими овощами.

Пикантное куриное филе на гриле – это прекрасный выбор для быстрого ужина. Оно отлично сочетается с различными гарнирами и салатами. Благодаря сочности и нежности мяса, это блюдо понравится всей семье.

Аппетитные шашлыки из филе куры

Для приготовления вам понадобятся:

1. Филе куры – 500 г
2. Лук – 1 штука
3. Перец – 1 штука
4. Маринад (на выбор) – 100 мл

Приступим к приготовлению:

1. Нарежьте филе куры на кусочки примерно одного размера.
2. Лук и перец нарежьте крупными кусками.
3. Смешайте филе куры, лук и перец в миске.
4. Добавьте маринад и хорошо перемешайте.
5. Оставьте мясо на мариновку на 30 минут.
6. Нанизывайте филе на шпажки.
7. Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне.
8. Обжаривайте шашлыки до золотистого цвета с обеих сторон.
9. Готовые шашлыки подавайте на стол вместе с соусом и гарниром.

Наши аппетитные шашлыки из филе куры готовы! Насладитесь вкусом и получите массу удовольствия от приготовления!